Talonete ortopedice: 6 beneficii ale utilizării lor

Purtarea unor talonete ortopedice este recomandată de medicii ortopezi, pentru a corecta și ameliora anumite probleme de sănătate, ce afectează picioarele. Astfel, ele pot fi necesare pacienților cu picioare plate sau cu alte deformări, dar și în cazul recuperării după anumite intervenții chirurgicale.

În unele cazuri, ele pot fi indicate pentru a ameliora durerile cronice de spate sau de picioare, deoarece favorizează redistribuirea presiunii pe picioare și alinierea corespunzătoare a coloanei vertebrale.

Astfel, purtarea unor talonete ortopedice îți oferă multiple beneficii. În continuare, îți prezentăm 6 dintre avantajele lor.

1. Ameliorează durerea

Unul dintre cele mai importante beneficii ale unor talonete ortopedice este reducerea durerii. Datorită faptului că aliniază corect piciorul și distribuie în mod egal greutatea corpului, ele reduc presiunea asupra punctelor dureroase și redau confortul pacientului.

Printre afecțiunile dureroase, ce pot fi ameliorate cu ajutorul lor se află fasciita plantară, metatarsalgiile și tendinitele. Dacă te confrunți cu oricare dintre acestea sau alte probleme ce produc durere de picioare, discută cu medicul tău despre purtarea unor talonete.

2. Prevenirea afecțiunilor picioarelor

Talonetele joacă un important rol profilactic la pacienții cu risc ridicat de platfus sau picior valg. Astfel, medicul ortoped poate recomanda preventiv purtarea unor talonete personalizate, adaptate nevoilor pacientului.

3. Sprijină performanțele sportive

Dacă petreci mult timp în picioare sau practici anumite sporturi, talonetele îți îmbunătățesc confortul și implicit performanțele sportive. Ele absorb șocurile și reduc presiunea de la nivelul picioarelor și al spatelui, astfel încât să te simți confortabil pe durata antrenamentelor.

În unele situații, niște tălpici silicon te pot ajuta să îți transformi încălțămintea într-una mult mai confortabilă, pentru zile cu adevărat productive.

4. Îmbunătățirea posturii

Problemele posturale se pot ameliora, prin purtarea unor talonete ortopedice. Ele îmbunătățesc echilibrul și stabilitatea corpului, pentru a reduce problemele de aliniere a coloanei vertebrale. 

Acestea pot fi de mare ajutor pacienților cu picior plat sau cav, printre altele. De asemenea, în magazinele de tehnică medicală, găsești pernuțe din silicon pentru călcâi și dispozitive pentru monturi, ce adaugă un plus de confort încălțărilor pe care le porți. 

5. Reducerea oboselii și a disconfortului

La unele persoane, care petrec mult timp în picioare și se confruntă cu afecțiuni ortopedice, pot apărea simptome de disconfort și oboseală.

Pentru prevenirea lor, medicul poate recomanda niște talonete, care reduc durerea și redau confortul pacienților. Este important să alegi talonete personalizate, adaptate piciorului tău, care să răspundă întru totul nevoilor tale.

6. Prevenirea problemelor musculo-scheletale

Un alt avantaj important, pe care ți-l oferă purtarea unor talonete ortopedice, constă în prevenirea problemelor musculo-scheletale. Utilizate cu regularitate, acestea previn durerile de spate, de genunchi sau de șold.

Astfel, ele sunt utile într-o varietate de situații, fiind purtate de pacienți cu afecțiuni ortopedice sau de sportivi și persoane care depun efort fizic intens, pentru a face față cu succes activităților zilnice.

Poartă-le cu încredere, în funcție de recomandările medicului și bucură-te de rezultate pe termen scurt, precum ar fi reducerea durerii și a disconfortului, dar și pe termen lung, prin prevenirea complicațiilor date de afecțiunile ortopedice.